Erlebe eine unvergessliche SUP Yoga Erfahrung in der atemberaubenden Baia di Villa Lauro in Posillipo, Neapel, die Yoga, Natur und Meer mit einem atemberaubenden Blick auf den majestätischen Vesuv in Kampanien verbindet.
Verbinde dich tief mit der Natur und dem Element Wasser bei einer Yoga-Stunde auf einem SUP (Stand Up Paddle), geleitet von einer qualifizierten Instruktorin.
Diese ganzheitliche Erfahrung von etwa 2 Stunden umfasst eine Hin- und Rückfahrt auf einem SUP, von der Schule bis zum antiken Hafen einer historischen Römischen Villa, wo du bei Tagesanbruch in eine verjüngende Lektion mit abschließender Meditation eintauchst, sanft von den Wellen getragen.
Fordere dein Gleichgewicht mit den Asanas auf dem SUP-Board heraus, umgeben von einer der beeindruckendsten Panoramen von Posillipo, mit atemberaubendem Blick auf den Vesuv.
Buche jetzt deine Yoga-Erfahrung und genieße einen Moment des Friedens und der Harmonie in Kampanien.
Stand Up Paddle (SUP) ist ein Sport, der in den letzten Jahren in Italien sehr populär geworden ist. Es ist eine Variante des Surfens, bei der man auf einem Brett steht und mit einem speziellen Paddel über das Wasser gleitet.
Diese Erfahrung erfordert mindestens 3 Teilnehmer. Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, wirst du rechtzeitig informiert, um einen neuen Termin zu vereinbaren oder eine Rückerstattung zu erhalten.
Beim Schweben auf dem Wasser ist die Oberfläche (das Brett), auf der wir praktizieren, instabil, daher erfordert jede Bewegung Konzentration und körperliche Anstrengung hinsichtlich Gleichgewicht, Flexibilität und Kraft. Besonders beansprucht werden Gesäßmuskeln, Bauchmuskeln und Rückenmuskulatur, was zu einem gut definierten und kräftigen Tiefenmuskulatur-Einsatz im ganzen Körper führt.
Außerdem beruhigt das Schweben auf dem Wasser den Geist und entspannt emotionale Zustände wie Stress, Angst, Wut und Traurigkeit. Der direkte Kontakt mit der Natur und den Elementen bringt uns näher zu unserem inneren Zentrum, zu dem, was wir wirklich sind – komplexe Wesen, die dieselben Elemente in sich tragen, aus denen auch unser Planet besteht. Es schenkt uns ein Zugehörigkeits- und Friedensgefühl, das im Alltag oft schwer zugänglich ist.
GRUPPEN UND PREISE
Erleben Sie ein einzigartiges SUP-Abenteuer in Posillipo zwischen Natur und Geschichte im atemberaubenden Golf von Neapel, ein unvergessliches Erlebnis in Kampanien.
Steig aufs BIG SUP mit Freunden und paddle entlang der neapolitanischen Küste vorbei an historischen Villen, archäologischen Stätten und Buchten in Kampanien.
Entdecke die Kunst der Keramik und erlebe ein kreatives Erlebnis beim Formen, Dekorieren und Bemalen deines Werkstücks in Neapel, Kampanien.
